«Искусство позитивного мышления»

20.11.2025
20 ноября 2025 г. в МБОУ "СОШ №2 с. Белгатой" педагог-психолог Усманова Р. А. с целью развития навыков позитивного мышления у школьников, помощь в преодолении стресса, формирования устойчивого эмоционального благополучия через практические упражнения. Провела тренинг на тему: «Искусство позитивного мышления» с обучающимися 7–11 классов в количестве 60 человек. Тренинг открылся приветствием психолога Усмановой Р. А., которая объяснила, что позитивное мышление — это фокус на хорошем, помогающий в учёбе и отношениях. Участники выполнили упражнение "Якорь позитива": записали 3 ежедневные благодарности. В группах провели ролевые игры: "Как увидеть плюс в неудаче" приводили примеры из школьной жизни. Завершилось медитацией 5 минут и раздачей дневников позитива для домашнего задания. Тренинг прошёл вдохновляюще, участники отметили прилив энергии и готовность применять навыки. Разработаны плакаты с техниками для классов.